Therapieablauf
Die 1. Therapiesitzung beginnt immer mit einem Gespräch (Anamnese), bei dem wir zusammen herausfinden, welche Faktoren oder Gegebenheiten zu den Beschwerden geführt haben könnten.
Danach folgt die Untersuchung (Befund) der Beckenbodenmuskulatur, mit dem Ziel, die vorhandene Kraft zu testen und einen Therapieplan zu erstellen.
Mit Hilfe von Biofeedback kann die Muskelaktivität auf einem Bildschirm visualisiert werden.
Dies ist eine grosse Unterstützung für eine bessere Wahrnehmung und Kontrolle während den Übungen.
Ergänzend zum Biofeedback kann bei Bedarf auch eine Elektrostimulation angebracht sein, um die Muskulatur besser zu stimulieren oder entsprechend zu entspannen.
Die erlernten Übungen, Tips und Tricks können dann zu hause im Alltag sehr einfach und mit wenig Zeitaufwand umgesetzt werden.
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